Phönix Königsbrunn e.V.

Verein für Fitness, Achtsamkeit und asiatische Kampfkünste

Wir heißen Sie auf unserer Webseite herzlich willkommen! Unser Verein bietet folgende Gesundheitssysteme und Sportarten an: Functional Training, Haidong Gumdo, Kendo, Mobility, Pilates, Tang Soo Do, Taichi Chuan, Qigong, Yoga

Kendo
Copyright Fotos HaidongGumdo: Deutscher HaidongGumdo Bund, alle anderen Fotos : Adobe Stock

Unser Verein ist Mitglied im Bayerischen Landesportverband und seinen angeschlossenen Fachverbänden.

2025

Jahr der Schlange 

02-06. Januar 2025

Neujahrstraining Kendo in der Dreifachhalle des Gymnasiums in Königsbrunn

12. März 2025

Yoga

Start Yoga Anfängerkurs

5.. April 2025

Phönix Königsbrunn e.V.

Mitgliederversammlung des Vereins Phönix Königsbrunn e.V.

24 .April 2025

4XF Kettlebell Lehrgang in Hannover

25. April

4XF Mobility Lehrgang in Hannover

24. Mai 2025

Tang Soo Do

Tang Soo Do Kup-Prüfung

19. Juli 2025

4XF Functional Training

Der Weg zum ersten Klimmzug

In unserem Workshop zeigen wir Ihnen die Übungen, Trainingshilfen und Trainingsmethoden, die Sie systematisch zu Ihren ersten Klimmzugübungen führen:

Dead Hang, Scapula Pull Up, Hanging Leg Raises, Resistance Chin Up, Resistance Pull Up


Datum: Samstag, 19.Juli.2025,  09:00-10:30 Uhr

Treffpunkt: Freizeitpark West , Bürger -Aktiv-Parcour Station 1, Königsbrunn

Gebühr: 10 Euro, Info und Anmeldung per mail: phoenix.koenigsbrunn@gmail.com


Berichte über unsere vergangenen Veranstaltugen und weitere Informationen finden Sie in facebook unter

https://www.facebook.com/phoenixkoenigsbrunn/